Uzmanından obezite uyarısı: Türkiye'de her 3 kişiden biri obez

Kay TV ekranlarında yayınlanan ve sağlık konularını izleyiciyle buluşturan “Sağolun” programında bu hafta obezite konusu ele alındı. Programın sunuculuğunu Seyfi Şahin üstlenirken, konuk olarak Op. Dr. Özhan İnce yer aldı.

Programda obezitenin günümüzün en önemli halk sağlığı sorunlarından biri haline geldiği belirtilerek, hastalığın yalnızca estetik değil, ciddi bir tıbbi problem olduğu vurgulandı.

Uzman açıklamalarına göre vücut kitle indeksi (VKİ) 25–30 arası “fazla kilolu”, 30–35 arası “obez”, 35–40 arası “morbid obez” ve 40 üzeri “ileri derecede obezite” olarak sınıflandırılıyor.

Obezitenin nedenleri tek tek anlatıldı

Programda obezitenin en önemli nedenleri arasında:

Fast food ve hazır gıda tüketimi
Hareketsiz yaşam tarzı
Uyku düzensizliği
Yoğun stres
Aşırı karbonhidrat tüketimi

gösterildi.

Özellikle masa başı çalışma düzeninin artması, çocuklarda ekran kullanımının yaygınlaşması ve fiziksel aktivitenin azalması obeziteyi tetikleyen temel faktörler arasında değerlendirildi.

'Her 3 kişiden biri obez' uyarısı

Programda Türkiye’de her üç kişiden birinin obez olduğu belirtilirken, Kayseri’de bu oranın Türkiye ortalamasının da üzerine çıkabildiği ifade edildi.

Uzmanlar, çocukluk döneminden itibaren başlayan yanlış beslenmenin ilerleyen yaşlarda kalp-damar hastalıkları, diyabet ve metabolik bozukluklara zemin hazırladığını vurguladı.

Obezite ciddi hastalıklara yol açıyor

Programda obezitenin neden olabileceği hastalıklar şöyle sıralandı:

Tip 2 diyabet
Hipertansiyon
Kalp krizi ve inme
Uyku apnesi
Karaciğer yağlanması
Eklem rahatsızlıkları
Bazı kanser türleri

Tedavide ilk adım yaşam tarzı değişikliği

Uzmanlar, obezite tedavisinde ilk ve en önemli adımın yaşam tarzı değişikliği olduğunu belirtti.

Düzenli yürüyüş, sağlıklı beslenme ve uyku düzeninin temel tedavi unsurları olduğu ifade edilirken, ileri vakalarda tüp mide ve metabolik cerrahi gibi yöntemlerin uygulanabildiği aktarıldı.

Ancak cerrahi müdahalenin çok disiplinli bir ekip tarafından değerlendirildiği, hastanın diyetisyen, psikiyatri ve iç hastalıkları uzmanlarıyla birlikte incelendiği vurgulandı.

Program sonunda obezitenin artık Dünya Sağlık Örgütü tarafından “kronik hastalık” olarak kabul edildiği hatırlatılarak, kalıcı çözümün ancak sürdürülebilir yaşam tarzı değişiklikleriyle mümkün olabileceği ifade edildi.