Uzmanlardan güneşten gelen zararlı ışınlara karşı uyarı
Yaz aylarında etkisini artıran güneş ışınları cilt sağlığını tehdit ediyor. Uzmanlar güneş kremi kullanmadan açık havaya çıkılmamasını ve güneş ışınlarının en etkili olduğu 11.00 ila 16.00 saatleri arasında mümkün olmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiğini vurguluyor.
Yaz mevsimiyle birlikte güneş ışınlarının da etkisi artıyor. Özellikle ultraviyole (UV) ışınlarının yoğun olduğu saatlerde güneş kremi sürmeden, korunmasız şekilde güneşe çıkmak çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Uzmanlar güneşin en dik açıyla geldiği 11.00 ila 16.00 saatleri arasında gerekmedikçe güneşe çıkılmamasını, gerektiği zaman ise gölge alanların tercih edilmesini öneriyor. Öte yandan, dışarı çıkarken güneş gözlüğü ve şapka kullanmanın zararlı ışınlardan koruyabileceği ifade ediliyor.
Güneş Işınlarının insan sağlığına etkileri
Uzmanlar, güneş ışınlarına uzun süre ve korunmasız maruz kalmanın güneş yanıkları, cilt lekeleri, erken cilt yaşlanması, sıcak çarpması ve sıvı kaybına neden olduğunu belirtiyor. Ayrıca UV ışınlarının uzun yıllar boyunca birikimli etkisinin ise en ciddi risklerinden biri olan cilt kanserine neden olduğu belirtiliyor.
Bakmadan Geçme
